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長年、低血圧に悩まされていました。ダイエット

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風邪気味なわけでも微熱があるわけでもないのに、なんとなくだるい、という症状が、一日中取れない時もあります。ベビー服 男の子 新生児

そのような体質なのに、お酒が好きでよく飲むし、運動するのが嫌と言う理由で、食事を削るダイエットをするしで、知らなかったとはいえ、症状を悪化させることばかりしていたのです。脱毛

このままだと、精神面にしわよせがきて、子どもに当たってしまいそうだと危機感を覚えた私は、太っても良いと腹をくくり、思い切って食事制限を止めました。1

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体重は増えているのに、おかしな話ですが。スキンケア

食事制限なしの生活を以後も続けた結果、あれだけ深刻だった低血圧の症状が、ほとんどなくなりました。キャラクターケーキ 激安

今思えば、あの、ぐたっと寝ているしかない、何も生み出さない時間の、なんと無駄だったことか。更年期サプリ

思うように体が動かせるようになって幸せです。

体を動かすせいか、心配していたほど、体重が増えすぎることもありませんでした。

下手な食事制限は、健康を損ねるだけ。

体質に合った生活をすることが大事だと痛感しています。

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